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    網谷厚子
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女性のストレス対処法 貸出可

中村 延江／著 -- 新星出版社 -- 2001.5 -- 498.39

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
９書庫 /498.39/ナ/ 8131929913 一般 館内有

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書名 女性のストレス対処法
タイトル関連情報 心のピンチを乗り越える!
著者名 中村 延江 ／著  
出版者 新星出版社
出版年 2001.5
ページ数 190p
大きさ 21cm
一般件名 精神衛生 , 女性心理 , ストレス , 心身症
NDC分類(9版) 498.39
著者紹介 筑波大学大学院教育研究科修士課程修了。山野美容芸術短期大学美容保健学科教授、中央心理研究所所長。著書に「子供の心身症」「女性のセルフフィットネス」など。
内容紹介 自律神経や女性ホルモンなどに影響を及ぼし、病気にいたることもある「ストレス」。「ストレスとは何か」という基本から、自分でできる対処法、ストレスと関連のある病気までわかりやすく解説する。
ISBN 4-405-04558-5

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