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    山田明雄
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日野原 重明/総監修 -- 講談社 -- 2006.10 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
9書庫 /498.3/ナ/ 8133372812 一般 館内有

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書名 治す・防ぐ・若返る健康医学事典 からだ力編
タイトル関連情報 食べ方+運動
著者名 日野原 重明 /総監修, 西崎 統 /監修, 中村 丁次 /栄養監修, 湯浅 景元 /運動監修  
出版者 講談社
出版年 2006.10
ページ数 286p
大きさ 26cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 食べ方と運動を組み合わせた「画期的」健康読本。生活習慣病を寄せつけない体を作るための情報が満載。疲労回復、検査値改善、関節痛解消、精力アップといった目的別に、食事レシピ147+運動メニュー205を収録する。
ISBN 4-06-213472-1