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雑穀美 貸出可

奈美 悦子／著 -- マイクロマガジン社 -- 2007.9 -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
９書庫 /498.58/ナ/ 8133468870 一般 館内有

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書名 雑穀美
タイトル関連情報 奈美悦子のキレイと健康の秘密
著者名 奈美 悦子 ／著  
出版者 マイクロマガジン社
出版年 2007.9
ページ数 175p
大きさ 19cm
一般件名 穀物 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
著者紹介 1950年奈良県生まれ。67年、NHK「文吾捕物絵図」で芸能界デビュー。ドラマ、映画、舞台にと、マルチタレントとして活躍。著書に「パルミーノ」「死んでたまるか!」がある。
内容紹介 自らの闘病生活が生んだ新しい食生活。雑穀のもたらす効用、調理法の基礎と応用など、「雑穀生活」をする事で体調改善に成功した著者が、新たな健康法を提案する。
ISBN 4-89637-261-8
ISBN13桁 978-4-89637-261-8

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