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    有福孝岳
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眠りで育つ子どもの力 貸出可

白川 修一郎／著 -- 東京書籍 -- 2008.8 -- 498.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
９書庫 /498.36/シ/ 8133668208 一般 館内有

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書名 眠りで育つ子どもの力
シリーズ名 シリーズアクティブキッズ!
著者名 白川 修一郎 ／著  
出版者 東京書籍
出版年 2008.8
ページ数 187p
大きさ 19cm
一般件名 小児衛生 , 睡眠
NDC分類(9版) 498.7
著者紹介 国立精神・神経センター精神保健研究所老人精神保健研究室長。日本睡眠学会理事。睡眠科学、脳生理学を専門とする睡眠研究の第一人者。著書に「おもしろ看護睡眠科学」など。
内容紹介 世界一の寝不足大国・日本。子どもたちがキレるのも、成績が下がっているのも、肥満になるのも、原因は睡眠不足にあった?! 睡眠研究の第一人者が豊富なデータをもとに、快眠に必要な条件、質のいい睡眠の取り方を伝授する。
ISBN 4-487-75567-7
ISBN13桁 978-4-487-75567-7

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