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ストレッチング&ウォームアップ 貸出可

杉浦 晋／著 -- 大泉書店 -- 2008.9 -- 781.4

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
９書庫 /781.4/ス/ 8133694324 一般 館内有

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書名 ストレッチング&ウォームアップ
タイトル関連情報 部位別テクニックと競技別プログラム
シリーズ名 012 sports
著者名 杉浦 晋 ／著  
出版者 大泉書店
出版年 2008.9
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 ストレッチング
NDC分類(9版) 781.4
並列タイトル Stretching & Warm‐Up Technique Bible
著者紹介 1972年生まれ。NPO法人日本ストレッチング協会理事。湘南医療福祉専門学校アスレティックトレーナー科主任。
内容紹介 トップレベルのアスリートやチーム、トレーナーが採用するストレッチングプログラムをわかりやすく解説。パフォーマンスアップ、ケガ予防に役立つ14部位、20競技の基本技術&基本プログラムを収録。
ISBN 4-278-04910-7
ISBN13桁 978-4-278-04910-7

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