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やさしいヨーガ 貸出可

佐伯 和彦／著 -- グラフ社 -- 1994.7 -- 498.34

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
７書庫 /498.3/サ/ 8121087665 一般 館内有

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書名 やさしいヨーガ
タイトル関連情報 三週間プログラム
著者名 佐伯 和彦 ／著  
出版者 グラフ社
出版年 1994.7
ページ数 220p
大きさ 19cm
一般件名 ヨガ
NDC分類(9版) 498.34
内容紹介 ヨーガの知識がまったくない初心者が、気軽に無理なく正しいヨーガができる様に、わかりやすく写真つきで解説した、超初心者の入門書。この道の第一人者が編み出した3週間で習得できるレッスン法。
ISBN 4-7662-0260-0

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