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世にも美しいダイエットカラダ革命の本 貸出可

宮本 美智子／文 -- 講談社 -- 1996.3 -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
７書庫 /492.6/ミ/ 8130497009 一般 館内有

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書名 世にも美しいダイエットカラダ革命の本
著者名 宮本 美智子 ／文, 永沢 まこと ／絵  
出版者 講談社
出版年 1996.3
ページ数 245p
大きさ 22cm
一般件名 食餌療法 , 瘦身法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 主食は青菜を中心とする野菜、たんぱく質と炭水化物が副食、あらゆる糖分を避ける、油脂類はたっぷり、たっぷりの水を飲む…など、<あの食事法>がさらに進化したカラダにいい本。実践者へのインタビュー、お便りも満載。
ISBN 4-06-208118-0

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