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    藤田一照
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「超」快眠法 貸出可

佐々木 三男／著 -- 同文書院 -- 1996.10 -- 498.36

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
７書庫 /498.3/サ/ 8130685840 一般 館内有

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書名 「超」快眠法
タイトル関連情報 睡眠障害はこれで治す
シリーズ名 同文健康シリーズ
著者名 佐々木 三男 ／著  
出版者 同文書院
出版年 1996.10
ページ数 170,8p
大きさ 18cm
一般件名 睡眠
NDC分類(9版) 498.36
著者紹介 1958年東京慈恵会医科大学卒業。慶応義塾大学文学部や米国カリフォルニア州立大学医学部などで勉学。現在、東京慈恵会医科大学教授。著書に「25時間社会の睡眠マネージメント」など。
内容紹介 体内時計を生活時間に合わせ難くなっている現代の社会状況や生活環境の中で、もう一度からだのリズムと生活リズムのよりよい関係を取り戻し、それぞれの障害を癒す快適な眠りについて考える。
ISBN 4-8103-7350-9

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