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睡眠の正常と異常 貸出可

大熊 輝雄／編集 -- 日本評論社 -- 1998.10 -- 491.371

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
９書庫 /491.3/ス/ 8131166815 一般 館内有

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書名 睡眠の正常と異常
シリーズ名 こころの科学セレクション
著者名 大熊 輝雄 ／編集, 宮本 忠雄 ／編集  
出版者 日本評論社
出版年 1998.10
ページ数 151p
大きさ 19cm
一般件名 睡眠
NDC分類(9版) 491.371
内容紹介 現代的な睡眠の問題(昼夜の逆転、睡眠時間の短縮など)と睡眠障害(不眠、睡眠過剰、睡眠覚醒リズムの障害など)を中心にとりあげて、その危険性や治療法を解説する。
ISBN 4-535-56091-9

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
眠りは本当に必要か 1-14
睡眠の脳内メカニズム 15-28
睡眠中のからだと脳 29-42
現代病としての睡眠障害 43-60
眠りの異常とは 61-70
不眠症のいろいろ 71-80
過眠症とはなにか 81-92
時差ボケ・交代勤務の睡眠障害 93-104
睡眠覚醒リズム障害とはなにか 105-118
ねぼけ、はぎしり、いびきを科学する 119-130
睡眠薬の上手な使い方 131-140
薬物によらない治療法 141-151

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