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リチャード・カールソンの楽天主義セラピー 貸出可

リチャード・カールソン／著 -- 春秋社 -- 1998.12 -- 146.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
９書庫 /146.8/カ/ 8131259558 一般 館内有

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書名 リチャード・カールソンの楽天主義セラピー
タイトル関連情報 もう悩まない。これであなたもいい気分!
著者名 リチャード・カールソン ／著, 小谷 啓子 ／訳  
出版者 春秋社
出版年 1998.12
ページ数 309p
大きさ 20cm
翻訳原書名注記 原タイトル:You can feel good again
一般件名 心理療法
NDC分類(9版) 146.8
著者紹介 心理学博士。ストレス管理のコンサルタント。著書に「小さいことにくよくよするな!」「あくせくするな、ゆっくり生きよう!」など。
内容紹介 私たちをとりまく一般レベルの不幸を回避し、否定的な気分を取り除いて愛と感謝と幸福に満たされた気持ちに置き換える方法をお教えしましょう-。全米で人気のセラピストが贈る、最もシンプル&パワフルな落ち込み脱出法。
ISBN 4-393-71031-2

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