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山田 和夫/著 -- 翠書房 -- 1999.2 -- 498.39

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
9書庫 /498.3/ヤ/ 8131293836 一般 館内有

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書名 心の逃げ場論
タイトル関連情報 ゆとりの心理
著者名 山田 和夫 /著  
出版者 翠書房
出版年 1999.2
ページ数 245p
大きさ 20cm
一般件名 精神衛生 , ストレス
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 心が健康でいるためには、心のゆとり=「逃げ場」が大切だ-。長年、精神医学に携わってきた著者が不安・ストレスの対処法である、積極的な逃げ方について分かりやすく語る。
ISBN 4-89576-009-X