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からだは資本 貸出可

額賀 厚徳／著 -- 日本労働研究機構 -- 1999.9 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
９書庫 /498.3/ヌ/ 8131480623 一般 館内有

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書名 からだは資本
タイトル関連情報 健康応援歌
著者名 額賀 厚徳 ／著  
出版者 日本労働研究機構
出版年 1999.9
ページ数 334p
大きさ 21cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 胃の調子がおかしい、だるい、やる気がしない…。そんな時、くすりに頼るのではなく、食事や睡眠など自分の生活を見直し、歩くことや腹筋などで体力強化をはかって「生活習慣病」を克服する方法を教える。
ISBN 4-538-41136-1

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