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脳を「芯」から癒す本 貸出可

高田 明和／著 -- 光文社 -- 2003.4 -- 493.764

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
９書庫 /493.7/タ/ 8132406694 一般 館内有

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書名 脳を「芯」から癒す本
タイトル関連情報 クスリがいらない、ウツの処方箋
シリーズ名 カッパ・ブックス
著者名 高田 明和 ／著  
出版者 光文社
出版年 2003.4
ページ数 204p
大きさ 18cm
一般件名 うつ病
NDC分類(9版) 493.764
著者紹介 1935年静岡県生まれ。慶応義塾大学医学部卒業。浜松医科大学名誉教授。日本生理学会、血液学会、臨床血液学会評議員。著書に「心のストレスがとれる本」など。
内容紹介 脳生理学の視点から捉えた著者ならではの9の「ウツのクスリ(心の癒し方)」とは。言葉、調身、調息、匂い、音楽、笑い、色と光、接触、睡眠など、様々な角度から癒しを解明。「癒しホルモン」が脳から涌いてくる!
ISBN 4-334-00754-6

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