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心配性 貸出可

ケビン・L.ギョールコー／著 -- 創元社 -- 2010.9 -- 493.74

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
９書庫 /493.74/ギ/ 8133972403 一般 館内有

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書名 心配性
タイトル関連情報 “理由のない不安”を克服する認知行動療法メソッド
シリーズ名 きっと上手くいく10の解決法シリーズ
著者名 ケビン・L.ギョールコー ／著, パメラ・S.ウィーガルツ ／著, 中森 拓也 ／訳, 大野 裕 ／監修  
出版者 創元社
出版年 2010.9
ページ数 243p
大きさ 19cm
翻訳原書名注記 原タイトル:10 simple solutions to worry
一般件名 不安障害 , 認知行動療法
NDC分類(9版) 493.74
著者紹介 心理学博士。シカゴ専門心理学学校准教授。シカゴ市強迫性障害財団科学委員会のメンバー。
内容紹介 誰にも予測できない将来について思い悩み、その結果、現実の問題に対処できなくなり、ますます自信をなくして心配だけが膨らんでいく…。心配性の呪縛から自由になるために、不必要な不安を取り除くコツを具体的に説明する。
ISBN 4-422-11484-2
ISBN13桁 978-4-422-11484-2

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