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応用講座睡眠改善学 貸出可

堀 忠雄／監修 -- ゆまに書房 -- 2013.4 -- 498.36

所蔵

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
９書庫 /498.36/オ/ 8134349256 一般 館内有

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書名 応用講座睡眠改善学
著者名 堀 忠雄 ／監修, 白川 修一郎 ／監修, 福田 一彦 ／監修, 堀 忠雄 ／ほか著, 日本睡眠改善協議会 ／編  
出版者 ゆまに書房
出版年 2013.4
ページ数 6,241p
大きさ 21cm
一般件名 睡眠
NDC分類(9版) 498.36
内容紹介 「基礎講座睡眠改善学」に続く応用テキスト。短時間仮眠による眠気の解消法、快適な睡眠確保のための枕の選定法、ライフステージ別の改善策など、睡眠改善を実践するための知識と技術を解説する。
ISBN 4-8433-3751-6
ISBN13桁 978-4-8433-3751-6

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