資料詳細

宮下 充正/著 -- 明和出版 -- 2014.6 -- 780.19

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
9書庫 /780.1/ミ/ 8134513156 一般 館内有

資料詳細

書名 健康寿命を延ばす運動の科学
タイトル関連情報 筋肉をきたえて健やかに生きる
著者名 宮下 充正 /著  
出版者 明和出版
出版年 2014.6
ページ数 6,113p
大きさ 21cm
一般件名 スポーツ医学 , 老年医学
NDC分類(9版) 780.19
内容紹介 健康のために運動を実践し、筋肉をきたえることの意味を分子生物学といった基礎科学の研究成果と疫学的調査結果をもとにまとめる。中高年齢者が実施した方がいいエクササイズも紹介する。
ISBN 4-901933-27-8
ISBN13桁 978-4-901933-27-8