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睡眠がよくわかる事典
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神山 潤/監修 -- PHP研究所 -- 2008.11 -- 498.36
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資料コード
資料区分
状態
児童1階
J/49/ス/
8133722296
児童
館内有
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資料詳細
書名
睡眠がよくわかる事典
タイトル関連情報
眠りは脳と心の栄養!
著者名
神山 潤/監修
出版者
PHP研究所
出版年
2008.11
ページ数
79p
大きさ
29cm
一般件名
睡眠
NDC分類(9版)
498.36
内容紹介
「どうしてわたしたちは眠るのか」「眠るとからだはどうなるのか」といった基本的な睡眠のしくみや、健康なからだと心を育てる生活習慣について説明し、睡眠に関する疑問、睡眠との上手なつきあい方などを紹介する。
ISBN
4-569-68911-1
定価
¥2800
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