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すべての疲労は脳が原因 [1] 貸出可

梶本 修身／著 -- 集英社 -- 2016.4 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
一般１階 /498.3/カ/ 8134663618 一般 館内有

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書名 すべての疲労は脳が原因 [1]
シリーズ名 集英社新書
著者名 梶本 修身 ／著  
出版者 集英社
出版年 2016.4
ページ数 190p
大きさ 18cm
一般件名 健康法 , 疲労
NDC分類(9版) 498.3
著者紹介 1962年生まれ。大阪大学大学院医学研究科修了。医学博士。大阪市立大学大学院疲労医学講座特任教授。東京疲労・睡眠クリニック院長。著書に「だから、あなたは疲れている!」など。
内容紹介 私たちが日常的に使う「体が疲れている」とは、実は「脳が疲労している」ことを示す。疲労のメカニズムとは何か、エビデンスをもとに解説。また、有効な疲労対策や乳酸、活性酸素、紫外線、睡眠との関係なども明らかにする。
ISBN 4-08-720829-0
ISBN13桁 978-4-08-720829-0

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