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フィンランドの幸せメソッドSISU 貸出可

カトヤ・パンツァル／著 -- 方丈社 -- 2018.9 -- 498.39

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
一般１階 /498.39/パ/ 8134972776 一般 館内有

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書名 フィンランドの幸せメソッドSISU
著者名 カトヤ・パンツァル ／著, 柳澤 はるか ／訳  
出版者 方丈社
出版年 2018.9
ページ数 301p
大きさ 19cm
翻訳原書名注記 原タイトル:Finding sisu
一般件名 精神衛生 , フィンランド
NDC分類(9版) 498.39
著者紹介 フィンランド生まれ。カナダで育ち、キャリアを積み、両親の故郷であるフィンランドへ移住。ライター、編集者、放送ジャーナリスト。
内容紹介 フィンランドが世界一幸せな国である秘訣は「SISU(シス)」にある。厳しい環境の中でも勇気・忍耐・自然体を忘れない、いわばフィンランド魂。サウナ、森林浴、食事法、暮らし方などを通じて「シス」を育む方法を紹介。
ISBN 4-908925-35-1
ISBN13桁 978-4-908925-35-1

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