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「自己肯定感」の高め方 貸出可

石原 加受子／著 -- ぱる出版 -- 2018.9 -- 146.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
一般１階 /146.8/イ/ 8134980320 一般 館内有

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書名 「自己肯定感」の高め方
タイトル関連情報 「自分に厳しい人」ほど自分を傷つける
著者名 石原 加受子 ／著  
出版者 ぱる出版
出版年 2018.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 カウンセリング
NDC分類(9版) 146.8
著者紹介 心理カウンセラー。自分中心心理学を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員。日本学校メンタルヘルス学会会員。著書に「願いが叶う人の「無意識」の習慣」他。
内容紹介 人気心理カウンセラーによる、他者とも自分とも戦わない生き方レッスン。「自分に厳しすぎて、閉塞感で行き詰まっている自分」から脱出して、「自分が信頼できて好きになれる」方法を解説します。
ISBN 4-8272-1148-1
ISBN13桁 978-4-8272-1148-1

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