資料詳細

検索条件

  • 著者
    吉田昌史
ハイライト
  • 1 件中、 1 件目

アスリート医師が教える最強のアンチエイジング 貸出可

黒田 愛美／著 -- 文藝春秋 -- 2019.1 -- 498.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
一般１階 /498.3/ク/ 8135033639 一般 館内有

ページの先頭へ

資料詳細

書名 アスリート医師が教える最強のアンチエイジング
タイトル関連情報 食事術51運動術26
著者名 黒田 愛美 ／著  
出版者 文藝春秋
出版年 2019.1
ページ数 190p
大きさ 19cm
一般件名 アンチエイジング
NDC分類(9版) 498.3
著者紹介 1979年東京都生まれ。獨協医科大学医学部卒業。美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックに勤務。
内容紹介 紫外線は内臓を老化させる、過度な運動は不妊の原因になる、小麦・乳製品を控えるとパフォーマンスが上がる…。内側から美しさを引き出し、最強のアンチエイジングになる最新の運動術・食事術を紹介。チェックリストあり。
ISBN 4-16-390905-9
ISBN13桁 978-4-16-390905-9

ページの先頭へ