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HSPと不安障害 貸出中

高田 明和／著 -- 廣済堂出版 -- 2020.9 -- 493.79

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
一般１階 /493.79/ﾀ/ 8135225469 一般 貸出中

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書名 HSPと不安障害
タイトル関連情報 「生きているだけで不安」なあなたを救う方法
著者名 高田 明和 ／著  
出版者 廣済堂出版
出版年 2020.9
ページ数 199p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生 , 不安障害
NDC分類(9版) 493.79
著者紹介 慶應義塾大学大学院修了。浜松医科大学名誉教授。医学博士。著書に「ストレスがもたらす病気のメカニズム」「魂をゆさぶる禅の名言」など。
内容紹介 不安を過剰に抱えやすいHSPや不安障害の人にとって、生きづらい時代が続いています。コロナやお金、人間関係の不安から、原因がわからない不安まで、不安の原因と対処法を解説します。
ISBN 4-331-52310-0
ISBN13桁 978-4-331-52310-0

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