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子どものためのマインドフルネス 2 貸出可

キラ・ウィリー／著 -- 創元社 -- 2021.12 -- 146.82

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
子育 /146.8/ｳ/2 8135372885 一般 館内有

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書名 子どものためのマインドフルネス 2
著者名 キラ・ウィリー ／著, アンニ・ベッツ ／イラスト, 大前 泰彦 ／訳  
出版者 創元社
出版年 2021.12
ページ数 7,87p
大きさ 22cm
翻訳原書名注記 原タイトル:Peaceful like a panda
一般件名 マインドフルネス
NDC分類(9版) 146.82
巻の書名 おはようからおやすみまで、毎日のルーティンの中で楽しくできる!
著者紹介 子ども向けの音楽制作、子ども向けヨガ、マインドフルネスの指導などを行う。
内容紹介 心を落ち着かせ、集中力を高めるための方法を身につけよう! 一日の活動を起床、通学、学習、遊び、食事、就寝の6つの場面に分け、それぞれにぴったりのエクササイズ30を、やさしい語り口と愉快なイラストで紹介します。
ISBN 4-422-11774-4
ISBN13桁 978-4-422-11774-4

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