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誰でもできるスポーツメンタルトレーニング 貸出中

笠原 彰／著 -- 学研プラス -- 2022.7 -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
一般１階 /780.7/ｶ/ 8135425049 一般 貸出中

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書名 誰でもできるスポーツメンタルトレーニング
著者名 笠原 彰 ／著  
出版者 学研プラス
出版年 2022.7
ページ数 243p
大きさ 19cm
一般件名 メンタルトレーニング
NDC分類(9版) 780.7
版表示 最新決定版!
著者紹介 日本体育大学大学院体育学研究科修了。スポーツメンタルコーチ。作新学院大学経営学部スポーツマネジメント学科教授。著書に「わかる!使える!スポーツメンタルバイブル」など。
内容紹介 スポーツ選手とコーチのためのメンタルの教科書。メンタルトレーニングの基本原理を解説し、すぐに実践できるテクニックを数多く紹介する。お悩み解決Q&A、書き込み式のワークシート付き。
ISBN 4-05-801849-1
ISBN13桁 978-4-05-801849-1

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