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運動脳 貸出中

アンデシュ・ハンセン／著 -- サンマーク出版 -- 2022.9 -- 491.371

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
ティーン /491.37/ﾊ/ 8135456297 一般 貸出中

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書名 運動脳
タイトル関連情報 BRAIN
著者名 アンデシュ・ハンセン ／著, 御舩 由美子 ／訳  
出版者 サンマーク出版
出版年 2022.9
ページ数 366p
大きさ 18cm
翻訳原書名注記 原タイトル:Hjärnstark
一般件名 脳 , 健脳法
NDC分類(9版) 491.371
著者紹介 スウェーデン出身。カロリンスカ医科大学で医学を、ストックホルム商科大学で企業経営を修める。精神科医。著書に「スマホ脳」など。
内容紹介 脳は頭を働かせようとするより、身体を動かすことでこそ威力を発揮する器官。「歩く・走る」で、学力、集中力、記憶力、意欲、創造性、すべてがアップする。運動が脳におよぼす絶大な効果を紹介し、その理由を解説する。
ISBN 4-7631-4014-2
ISBN13桁 978-4-7631-4014-2

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