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ZEN呼吸 貸出可

椎名 由紀／著 -- 春秋社 -- 2023.1 -- 498.34

所蔵

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
一般１階 /498.34/ｼ/ 8135478632 一般 館内有
郷土書庫 G/188.8/ｼ/ 8135478679 郷土資料 禁

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書名 ZEN呼吸
タイトル関連情報 「健康」は白隠さんから
著者名 椎名 由紀 ／著, 横田 南嶺 ／著  
出版者 春秋社
出版年 2023.1
ページ数 186p
大きさ 21cm
一般件名 呼吸 , 健康法 , 夜船閑話
NDC分類(9版) 498.34
個人件名 白隠慧鶴
著者紹介 早稲田大学第一文学部哲学科卒。ZEN呼吸法呼吸アドバイザー。体内対話株式会社代表。
内容紹介 身心のさまざまな不調が見事に消え去る、日々の呼吸と姿勢のあり方とは? 江戸の禅僧・白隠の「夜船閑話」を、現代に合わせてメソッド化した“ZEN呼吸法”を紹介する。「夜船閑話」現代語訳も収録。
ISBN 4-393-71083-8
ISBN13桁 978-4-393-71083-8

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