資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

絵と図でよくわかる筋肉の科学 貸出中

ニュートン編集部／編著 -- ニュートンプレス -- 2023.4 -- 491.363

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
ティーン /491.36/ｴ/ 8135491840 一般 貸出中

ページの先頭へ

資料詳細

書名 絵と図でよくわかる筋肉の科学
タイトル関連情報 健康な体をつくる新常識
シリーズ名 超絵解本
著者名 ニュートン編集部 ／編著  
出版者 ニュートンプレス
出版年 2023.4
ページ数 141p
大きさ 21cm
一般件名 筋肉 , 筋力トレーニング
NDC分類(9版) 491.363
内容紹介 体を支えて動かすだけでなく、健康を維持するうえでも重要な役割を果たす筋肉。その基本的なしくみから、自宅で手軽にできる筋トレやストレッチ、さまざまなトラブルと解消法まで、筋肉の科学知識をわかりやすく解説する。
ISBN 4-315-52680-6
ISBN13桁 978-4-315-52680-6

ページの先頭へ