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職場の同僚のフォローに疲れたら読む本 貸出中

佐藤 恵美／著 -- PHP研究所 -- 2024.8 -- 498.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 状態
一般１階 /498.8/ｻ/ 8135647628 一般 貸出中

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書名 職場の同僚のフォローに疲れたら読む本
タイトル関連情報 20年間で1万人以上の相談実績労働者メンタルヘルスの専門家が伝える
著者名 佐藤 恵美 ／著  
出版者 PHP研究所
出版年 2024.8
ページ数 254p
大きさ 19cm
一般件名 労働衛生 , 精神衛生
NDC分類(9版) 498.8
著者紹介 北里大学大学院医療系研究科産業精神保健学修了。医科学修士。メンタルサポート&コンサル沖縄代表。精神保健福祉士、公認心理師、キャリアコンサルタント、臨床発達心理士。
内容紹介 減る人員、増える業務、気を使う若手、休みがちな同僚、口だけの上司・先輩…。職場の不毛なフォローに疲れている人に向けて、疲労回復法や自分をねぎらう習慣、休むときのコツ等を伝える。『THE21』連載を大幅加筆修正。
ISBN 4-569-85729-9
ISBN13桁 978-4-569-85729-9

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