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「睡眠品質」革命
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内田 直/著 -- ダイヤモンド・ビジネス企画 -- 2017.3 -- 589.29
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電子書籍
Y/589.2/ス/
8230006711
電子書籍
利用可
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電子書籍(KinoDen)
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資料詳細
書名
「睡眠品質」革命
タイトル関連情報
一流を支えるエアウィーヴ成長の軌跡
著者名
内田 直
/著,
高岡 本州
/著
出版者
ダイヤモンド・ビジネス企画
出版年
2017.3
ページ数
245p
大きさ
19cm
一般件名
エアウィーヴ
NDC分類(9版)
589.29
著者紹介
滋賀医科大学卒業。早稲田大学スポーツ科学学術院教授。同大学スポーツ科学未来研究所所長。
内容紹介
安眠が体と心に与える効果、安眠を確保するために最適な睡眠環境の整え方を解説。快適な睡眠をサポートするエアウィーヴがどのようにして、日本、そして世界で認められてきたかを紹介する。著者2人の対談も収録。
ISBN
4-478-08402-1
ISBN13桁
978-4-478-08402-1
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